Покхара - город у озера с видом на Аннапурну

Автор: Ирина Лебедева · Обновлено: 29.10.2026
Озеро Пхева в Покхаре
Фото: Iamavinashk, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Покхара - второй по величине город Непала и главная база для треккинга в районе Аннапурны. После шумного Катманду он кажется курортом: спокойная набережная, озеро, кафе и снежные пики прямо над городом. Рассказываем, что здесь посмотреть, как сюда добраться и сколько это стоит.

Почему стоит ехать в Покхару

Город лежит в долине на высоте около 800 метров, а всего в 25-30 км к северу поднимаются вершины выше 7000-8000 метров: Аннапурна I, Аннапурна South и священная гора Мачапучаре (Рыбий хвост) высотой 6993 метра, на которую запрещено восходить. В ясную погоду их видно прямо с набережной озера Пхева.

Туристическая жизнь сосредоточена в районе Лейксайд (Lakeside) вдоль восточного берега озера: здесь гестхаусы, кафе, магазины снаряжения и турагентства. Покхару выбирают и те, кто идет в горы, и те, кто хочет просто несколько дней отдохнуть, покататься на лодке, полетать на параплане и посмотреть рассветы над Гималаями.

Как добраться из Катманду

Расстояние между столицей и Покхарой - около 200 км, но горная дорога загружена и местами ремонтируется. О самом Катманду и его достопримечательностях читайте в нашей статье Катманду после землетрясения.

ТранспортВремя в путиЦена (примерно)
Туристический автобус7-9 ч1000-1500 непальских рупий
Автобус класса люкс (Greenline и аналоги)7-8 ч25-30 долларов
Самолетоколо 25 мин90-130 долларов
Джип или такси6-7 ч120-200 долларов за машину

Ориентир по курсу: 1 непальская рупия - примерно 0,55-0,65 рубля. Цены на 2026 год, уточняйте на месте. Туристические автобусы отправляются рано утром (около 7:00) из района Тамель или с улицы Кантипатх, по пути делают остановки на обед. Самолеты в Покхару выполняют Buddha Air, Yeti Airlines и другие местные компании. В городе работает международный аэропорт, открытый в 2023 году, но большинство рейсов в нем по-прежнему внутренние. В сезон туманов (декабрь-январь) и в муссон утренние рейсы часто задерживают.

Виза в Непал оформляется по прилете в аэропорту Катманду или на сухопутных границах: для граждан России - 30 долларов на 15 дней, 50 долларов на 30 дней, 125 долларов на 90 дней. Анкету удобно заполнить онлайн заранее, оплата наличными.

Что посмотреть в Покхаре

Озеро Пхева и храм Тал-Барахи

Пхева - второе по величине озеро Непала. На деревянной лодке можно доплыть до островного храма Тал-Барахи, посвященного богине Дурге. Аренда лодки с гребцом на час - около 700-1000 рупий, без гребца дешевле. В спокойное утро в воде отражаются горы.

Сарангкот

Холм высотой около 1600 метров над городом - классическое место для встречи рассвета над Аннапурной и Дхаулагири. На смотровую площадку ведут дорога (такси из Лейксайда - около 1500-2000 рупий туда-обратно с ожиданием) и пешая тропа (1,5-2 часа подъема). Отсюда же стартуют парапланы.

Пагода мира (World Peace Pagoda)

Белоснежная буддийская ступа на холме на южном берегу озера. Удобно переплыть озеро на лодке и подняться пешком за 40-60 минут, а обратно спуститься в город или уехать на такси. Вид на закат над озером и горами - один из лучших в Покхаре.

Другие места

  • Водопад Дэвиса (Devi's Fall) - поток уходит в подземный туннель, рядом пещера Гуптешвар-Махадев с храмом Шивы.
  • Международный музей гор - история гималайских экспедиций и культура горных народов, полезно перед треккингом.
  • Летучемышиная и Махендра-пещеры на севере города.
  • Озеро Бегнас - тихое озеро в 15 км от центра, без толп туристов.
  • Тибетские поселения на окраинах, где продают ковры и сувениры ручной работы.
Закат над озером Пхева
Фото: Sanu N, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Активности: параплан, треккинг и не только

Покхара считается одним из лучших мест в мире для полетов на параплане: теплые восходящие потоки, вид на горы и посадка у озера. Тандем-полет с инструктором на 20-30 минут стоит около 80-110 долларов, видеосъемка - отдельно. Выбирайте компании с лицензией и хорошими свежими отзывами, а в ветреную погоду не торопите инструктора.

Другие популярные развлечения:

  • сверхлегкая авиация (ultralight flight) над озером и в сторону гор;
  • зиплайн с перепадом высот около 600 метров у Сарангкота;
  • рафтинг на реках Сети и Трисули (однодневный тур);
  • аренда велосипеда или скутера вдоль озера и в окрестности.

Треки из Покхары

Город - отправная точка для маршрутов района Аннапурны:

  1. Пун-Хилл (Гхорепани) - 3-5 дней, максимальная высота около 3200 метров, подходит новичкам.
  2. Мардихимал - 4-6 дней, высота базового лагеря около 4500 метров.
  3. Базовый лагерь Аннапурны (ABC) - 7-10 дней, около 4130 метров.
  4. Трек вокруг Аннапурны - 12-18 дней с перевалом Торонг-Ла (5416 м), начинается в стороне от Покхары, но часто заканчивается здесь.

Обратите внимание: с 2023 года иностранцам запрещено ходить в большинство треков Непала без лицензированного гида или портера. Также нужно разрешение ACAP (природоохранная зона Аннапурны, около 3000 рупий). Оформить все документы и нанять гида можно в агентствах Лейксайда или через офис Непальского совета по туризму в Покхаре. Если хотите сравнить с индийскими Гималаями, почитайте о треккинге в районе Манали.

Где жить, цены и сезон

Основной район - Лейксайд, где сосредоточено все необходимое. Тише и дешевле в северной части набережной (North Lakeside) и в районе Дамсайд.

Тип жильяЦена за ночь
Гестхаус, двухместный номер10-25 долларов
Отель среднего уровня30-70 долларов
Отель с видом на озеро и горыот 80 долларов

Обед в туристическом кафе - 500-1200 рупий, непальский сет дал-бхат в местной столовой - 300-500 рупий. Цены на 2026 год, уточняйте на месте.

Лучший сезон - октябрь-ноябрь (ясное небо, горы видны почти каждый день) и март-апрель (цветут рододендроны). Декабрь-февраль - прохладно, по утрам туманы. С июня по сентябрь идет муссон: сильные дожди, горы почти не видны, треки опасны из-за оползней и пиявок.

Практические советы

  • Берите наличные доллары: карты российских банков в Непале не работают, а банкоматы выдают ограниченные суммы с комиссией.
  • Местную сим-карту (Ncell или Nepal Telecom) оформляют по паспорту в аэропорту или в городе.
  • Пейте только бутилированную или фильтрованную воду, на многих гестхаусах есть станции для заправки бутылок.
  • Плановые отключения электричества стали редкостью, но пауэрбанк в горах пригодится.
  • Не оставляйте вещи без присмотра в лодке и у воды, а на треке храните ценности при себе.

Частые вопросы

Как добраться из Катманду в Покхару?

Туристическим автобусом за 7-9 часов (около 1000-1500 рупий), автобусом класса люкс за 25-30 долларов или самолетом за 25 минут примерно за 90-130 долларов.

Когда лучше ехать в Покхару?

В октябре-ноябре и марте-апреле: в это время сухо и хорошо видны горы. Летом идет муссон.

Сколько стоит полет на параплане в Покхаре?

Тандем-полет на 20-30 минут стоит около 80-110 долларов. Цены на 2026 год, уточняйте на месте.

Можно ли пойти в трек из Покхары без гида?

С 2023 года в большинстве треков Непала иностранцам нужен лицензированный гид или портер, а для района Аннапурны также разрешение ACAP.

ИЛ
Ирина Лебедева, редактор Travel4Live. Собирает и проверяет практическую информацию о самостоятельных поездках: транспорт, визы, цены, маршруты. Подробнее об авторе